Nutrition cellulaire. Chronobiologie. Micro-nutrition.
Une approche construite, pas improvisée.
ONE n’est pas né d’une réunion marketing. Il est né d’un constat clinique.
Même avec une alimentation “correcte”,
les besoins physiologiques peuvent dépasser les apports.
Ce déséquilibre discret ne crée pas toujours une maladie.
Il crée souvent une fatigue d’adaptation.
C’est à ce niveau que la micro-nutrition intervient.
- charge mentale permanente
- rythme élevé
- stress chronique
- sommeil fragmenté
- alimentation rapide et transformée
- appauvrie en micro-nutriments
- issue de sols moins riches
- transformée industriellement
- déséquilibrée en densité nutritionnelle
la base
Le corps ne fonctionne pas à l’échelle “symptôme”.
Il fonctionne à l’échelle cellulaire.
L’énergie, la régulation hormonale, la gestion du stress,
la récupération nocturne, la synthèse enzymatique
reposent sur des réactions biochimiques dépendantes
L’approche ortho-moléculaire vise à :
optimiser l’environnement biochimique
soutenir les réactions naturelles du corps
corriger des insuffisances subcliniques
ONE s’inscrit dans cette logique :
soutenir le terrain, pas masquer les signaux.
Le corps fonctionne à l’échelle cellulaire : énergie, neurotransmission, gestion du stress, récupération nocturne, protection contre l’oxydation.
Ces fonctions reposent sur des réactions enzymatiques qui nécessitent des cofacteurs : vitamines, minéraux, acides aminés, antioxydants.
Dans un monde idéal, l’alimentation suffirait toujours.
Mais, en pratique, on observe deux réalités documentées :
Des apports insuffisants, à grande échelle, sur plusieurs micronutriments (et souvent plus marqués selon les groupes, notamment femmes vs hommes sur certains nutriments).
Une alimentation plus riche en produits ultra-transformés est associée à un profil nutritionnel plus pauvre et à des apports plus faibles en plusieurs vitamines/minéraux.
Une carence subclinique, ce n’est pas forcément une maladie diagnostiquée.
C’est une situation où les apports sont insuffisants pour une partie de la population, avec un impact possible sur la vitalité, la fatigue ou la récupération, sans symptôme unique et évident.
Ce que montrent les données populationnelles :
À l’échelle mondiale, de nombreuses personnes présentent des apports insuffisants en micronutriments essentiels.
Les déficits en micronutriments sont un sujet de santé publique reconnu.
Pour la vitamine D, les repères d’apport et les discussions sur le statut sont bien établis, et la littérature décrit une prévalence variable de faibles statuts en Europe.
La chronobiologie montre que :
les hormones
le métabolisme
la vigilance
la récupération
Tous suivent des rythmes circadiens.
Le jour est une phase de mobilisation. La nuit est une phase de réparation. Un produit unique ne peut pas soutenir ces deux phases de manière optimale.
C’est pourquoi ONE est structuré en deux formules distinctes.
LE PROCESSUS DE FORMULATION
ONE est né d’une pratique clinique.
Le constat sur le terrain est clair.
- fatigue persistante
- difficulté à récupérer
- fragilité nerveuse
- baisse de concentration
- perte de vitalité
- troubles du sommeil
- un système simple
- cohérent jour / nuit
- applicable sur le long terme
- adapté à la vie réelle
- sa fonction physiologique
- ses synergies
- sa tolérance
- sa pertinence dans un usage quotidien
Aucun ingrédient “tendance”.
Aucun ajout cosmétique.
Soutenir :
Soutenir :
NIGHT ne cherche pas à “assommer”.
Il soutient les processus naturels.
DAY apporte :
soutien enzymatique
protection cellulaire
métabolisme actif
NIGHT apporte :
régulation nerveuse
détente physiologique
récupération cellulaire indirecte
La cohérence scientifique repose sur :
Complémentarité circadienne
Cofacteurs énergétiques le matin
Régulation et détente le soir
Dosages supérieurs aux VNR pour couvrir les besoins modernes
Réduction de la fatigue
Fonctionnement normal du système nerveux
Fonctions psychologiques normales
Régulation hormonale
| Catégorie | Ingrédients (dose journalière) | % VNR | |
|---|---|---|---|
| Métabolisme énergétique | Vitamine C 380 mg | 475% | |
| Vitamine B1 4.4 mg | 400% | ||
| Vitamine B2 4.2 mg | 300% | ||
| Vitamine B3 48 mg | 300% | ||
| Vitamine B5 18 mg | 300% | ||
| Vitamine B9 600 µg | 300% | ||
| Vitamine B12 25 µg | 1000% | ||
| Biotine 250 µg | 500% | ||
| Régulation nerveuse | Iode 200 µg | 133% | |
| Manganèse 2–3 mg | 150% | ||
| Zinc 5 mg | 50% | ||
| Protection cellulaire | Vitamine E 48 mg | 400% | |
| Sélénium 150 µg | 272% | ||
| Vitamine A (bêta-carotène) 1366 µg | 170% | ||
| Immunité / fonction globale | Vitamine D3 35 µg | 700% | |
| Antioxydants végétaux | Extrait pépins de raisin 120 mg | – | |
| Champignons adaptatifs | Shiitake 250 mg | – | |
| Hydne hérisson 150 mg | – | ||
| Cordyceps 150 mg | – | ||
| Autres cofacteurs | Inositol 50 mg | – |
Réduction de la fatigue
Fonctionnement normal du système nerveux
Fonctions psychologiques normales
Régulation hormonale
| Catégorie | Ingrédients (dose journalière) | % VNR | |
|---|---|---|---|
| Relaxation végétale | Passiflore 280 mg | – | |
| Champignon adaptatif | Reishi 120 mg | – | |
| Neuro-modulateurs | GABA 100 mg | – | |
| Taurine 150 mg | – | ||
| L-Tryptophane 90 mg | – | ||
| Régulation nerveuse | Magnésium 80 mg | 21% | |
| Vitamine B6 4.2 mg | 300% |
MICRO-NUTRITION & CARENCES MODERNES
De nombreuses femmes présentent aujourd’hui :
Ces déséquilibres ne sont pas toujours pathologiques,
mais ils influencent :
ONE vise à combler ces insuffisances de manière structurée.
Multiplier les produits complique l’observance.
L’inefficacité vient souvent de la complexité.
Un système clair :
DAY le matin. NIGHT le soir.
Exigence sur :
la qualité des matières premières
la traçabilité
la conformité réglementaire
les dosages
la sécurité
Le sérieux n’est pas un slogan. C’est une méthode.
conclusion
Un système pensé pour soutenir :
la journée
la nuit
la continuité
Parce que la vitalité n’est pas un pic. C’est un équilibre.
Bases scientifiques.
Les principes nutritionnels à l’origine du système ONE s’inscrivent dans un ensemble de travaux scientifiques portant sur la micronutrition, les insuffisances nutritionnelles modernes et les rythmes biologiques.
Ces études établissent que les apports micronutritionnels insuffisants sont fréquents, même dans les pays industrialisés.
Beal T. et al., 2024
Global estimation of dietary micronutrient inadequacy in 185 countries.
The Lancet Global Health.
https://doi.org/10.1016/S2214-109X(24)00276-6
→ Analyse mondiale montrant qu’une grande proportion de la population n’atteint pas les apports recommandés pour plusieurs micronutriments.
Bird J. et al., 2017
Risk of deficiency in multiple concurrent micronutrients in children and adults in the United States.
Nutrients.
https://doi.org/10.3390/nu9070655
→ Montre la fréquence des déficits multiples en micronutriments.
Bailey R. et al., 2015
Estimation of total usual nutrient intakes in the United States population.
Journal of Nutrition.
https://doi.org/10.3945/jn.114.198911
→ Mise en évidence d’apports insuffisants pour plusieurs vitamines et minéraux dans la population.
Ces études expliquent pourquoi l’alimentation moderne peut être moins dense en micronutriments.
Monteiro C. et al., 2019
Ultra-processed foods: what they are and how to identify them.
Public Health Nutrition.
https://doi.org/10.1017/S1368980018003762
Juul F. et al., 2022
Ultra-processed foods and nutrient intake in the US population.
American Journal of Clinical Nutrition.
https://doi.org/10.1093/ajcn/nqab305
→ Corrélation entre consommation d’aliments ultra-transformés et qualité nutritionnelle globale plus faible.
Hall K. et al., 2019
Ultra-processed diets cause excess calorie intake and weight gain.
Cell Metabolism.
https://doi.org/10.1016/j.cmet.2019.05.008
→ Étude expérimentale montrant l’impact physiologique des régimes ultra-transformés.
Ces études soutiennent l’idée que les vitamines et minéraux participent aux fonctions énergétiques et neurologiques.
Kennedy D., 2016
B Vitamins and the brain: mechanisms, dose and efficacy.
Nutrients.
https://doi.org/10.3390/nu8020068
Huskisson E. et al., 2007
The role of vitamins and minerals in energy metabolism and well-being.
Journal of International Medical Research.
https://doi.org/10.1177/147323000703500301
Calder P. et al., 2020
Optimal nutritional status for a well-functioning immune system.
Nutrients.
https://doi.org/10.3390/nu12041181
Ces travaux soutiennent les bases biologiques des allégations réglementaires sur :
métabolisme énergétique
réduction de la fatigue
fonctionnement du système nerveux
(allégations encadrées par le Règlement européen 432/2012).
Ces publications justifient l’idée qu’un organisme fonctionne différemment selon le moment de la journée.
Roenneberg T. & Merrow M., 2016
The circadian clock and human health.
Current Biology.
https://doi.org/10.1016/j.cub.2016.07.062
Walker M., 2017
Why We Sleep.
Penguin Books.
Panda S., 2016
The Circadian Code.
Bass J. & Takahashi J., 2010
Circadian integration of metabolism and energetics.
Science.
https://doi.org/10.1126/science.1188021
Ces travaux montrent que :
métabolisme
hormones
neurotransmetteurs
récupération
sont fortement influencés par les rythmes circadiens.
