La routine est simple :
Le matin : prenez vos 3 capsules blanches avec le petit-déjeuner ou avec un encas. L’ingestion avec des aliments facilite l’absorption de certains nutriments.
Le soir : prenez vos 3 capsules noires 30 à 60 minutes avant le coucher, idéalement à distance du repas du soir. Cela soutient la détente et favorise un sommeil réparateur.
Nous proposons deux options d’utilisation, adaptées à votre mode de vie :
Option 1 : 2 capsules le matin + 2 capsules le soir, tous les jours du mois.
Option 2 : 3 capsules le matin + 3 capsules le soir, du lundi au vendredi, avec repos le week-end. Cela correspond à 20 jours de prise active, ce qui reflète la réalité de nombreux utilisateurs qui ne suivent pas leur routine le week-end ou en voyage.
Ces formats permettent une flexibilité sans perte d’efficacité, tout en s’intégrant facilement dans un rythme de vie réel.
Les premiers effets (plus d’énergie le matin, un endormissement plus rapide le soir) peuvent apparaître dès la première semaine. Pour un bénéfice complet et durable — vitalité accrue, meilleure concentration, réduction du stress, qualité du sommeil et amélioration visible de la peau, des cheveux et des ongles — il faut compter en moyenne 3 à 4 semaines de prise régulière.
ONE Supplements a été créé par Patrick Gianola, nutritionniste diplômé.
Il a enseigné la nutrition, dirigé une école de nutrition et exercé plus de 5 ans en cabinet. Fort de cette expérience, il a constaté que ses patients présentaient des problématiques récurrentes : fatigue, baisse d’énergie, difficulté à se concentrer, brouillard mental, stress, sommeil perturbé et manque de récupération.
Il a conçu ONE comme la réponse simple et efficace à ces besoins : un complément idéal, pratique, premium et accessible, pensé pour les vraies personnes.
Un complément alimentaire est une source concentrée de nutriments (vitamines, minéraux, plantes, acides aminés) destinée à compléter l’alimentation.
Il ne remplace pas une alimentation équilibrée, mais fournit un soutien ciblé. Au niveau cellulaire, ces nutriments jouent un rôle clé : ils participent à la production d’énergie (ATP), à la réparation de l’ADN, à la défense contre le stress oxydatif, et au bon fonctionnement des membranes et des enzymes.
En résumé : un complément alimentaire aide à donner à la cellule tout ce dont elle a besoin pour fonctionner de manière optimale.
Même en mangeant varié, il est aujourd’hui difficile de couvrir tous nos besoins :
Une grande partie de notre alimentation est transformée ou ultra-transformée, appauvrie en nutriments.
Même les aliments frais ont perdu en densité nutritionnelle à cause de l’agriculture intensive, des sols appauvris, des cultures sous serres, de l’hydroponie et de l’usage de pesticides.
Le stress, le manque de sommeil et le rythme de vie moderne augmentent nos besoins.
Les compléments alimentaires de qualité aident à combler ces manques, à soutenir nos cellules et à maintenir l’équilibre de l’organisme.
ONE Supplements est formulé et fabriqué en Suisse par Active Food SA, une société spécialisée et certifiée selon les normes de qualité les plus strictes (ISO, GMP, HACCP). Chaque ingrédient est sélectionné pour sa pureté, son efficacité prouvée et sa traçabilité.
Nos produits ne contiennent ni additifs superflus, ni substances controversées. Leur fabrication respecte les standards pharmaceutiques suisses, garantissant sécurité et efficacité.
Oui — mais à condition qu’ils soient bien formulés, dosés correctement et pris avec régularité.
De nombreux produits du marché sont sous-dosés ou mélangent trop d’ingrédients sans logique scientifique. ONE adopte une approche orthomoléculaire : apporter les bons nutriments, aux bonnes doses, dans les bonnes synergies, afin d’optimiser l’assimilation et l’efficacité.
C’est cette rigueur scientifique qui permet d’obtenir des résultats tangibles.
La plupart des compléments se contentent de couvrir les apports journaliers recommandés (AJR). Ces valeurs correspondent au minimum vital — l’équivalent d’un verre d’essence et d’un dé à coudre d’huile pour que la voiture démarre sans tomber en panne.
ONE va beaucoup plus loin : nous remplissons le réservoir pour que votre organisme fonctionne à son plein potentiel.
Les formules ont été conçues pour répondre à des besoins précis du quotidien :
DAY (capsules blanches) : énergie stable, concentration, réduction du stress, soutien du système immunitaire.
NIGHT (capsules noires) : détente, qualité du sommeil, régénération cellulaire, protection antioxydante et beauté (peau, cheveux, ongles).
C’est cette approche ciblée, simple et complète qui différencie ONE des formules génériques et complexes du marché.
